Porque ainda não consegui ir bem no taf
Muitos motivos poderiam responder essa pergunta mas já deixo dito, a resposta para isso é cada indivíduo é único e sem uma anamense eu não consigo ser asseritivo na resposta. Mas vou deixar algumas coisas para que você possa pensar. Talvez você irá encontrar as próprias respostas. Com base na minha experiência, fatores como condição de saúde prévia incluindo física e mental, sedentarismo e sobrepeso, alimentação inadequada ou insuficiente, ansiedade e qualidade de sono seriam os principais motivos. As vezes estamos passando por um momento de transição profissional ou com alguma questão familiar e isso também pode nos desestabilizar. Por isso, minha recomendação é que você comece procurando alguém para lhe ajudar. Um coach ou preparador físico que olhará com olhos muito atentos poderão detectar rapidamente e lhe colocar na direção correta, fazendo com que você possa encontrar um “atalho” para a tão sonhada aprovação no seu teste físico. Então, me manda um whatsss comentando sobre suas necessidade e ambições e quando menos esperar estará aprovada no TAF